[모든학과] [스포츠심리학]스포츠목표(goal)설정
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작성일 25-07-01 21:52
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스포츠목표(goal)설정
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goal(목표) 설정 concept(개념)
goal(목표) 란 일반적으로 ‘ 특정한 시간 내에 과제(problem)에 대한 정해진 효율성의 기준을 성취하는 것 ‘ 이라고 定義(정의)할 수 있다
(ex ‘400m 기록을 1초 단축시킨다’ 거나 ‘ 타율을 10% 향상시킨다’는 것)
goal(목표) 의 유형- 주관적 goal(목표) , 객관적 goal(목표) ,
결과goal(목표) , 수행goal(목표) .
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