스트레스에 대한 연구
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작성일 24-01-05 01:47
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▶스트레스의 요인은 무엇일까?
스트레스의 요인을 스트레서 또는 유발인자라고 하며 내·외적 요인이 있는데 대부분 자기 자신의 내적 요인에 기인한다. 그 사건을 어떻게 받아들이냐에 따라 더 많이 스트레스를 느끼기도 하고, 오히려 즐거워하는 사람도 있을 수 있다 즉, 스트레스를 받아들이는 사람의 주관적인 해석에 따라 많은 차이가 있을 수 있다 일반적으로 스트레스하면 나쁜 것으로만 생각하는데 꼭 그런 것은 아니다.
1. 외적 요인
1) 물리적 環境 : 소음, 빛, 열, 한정된 공간
2) 인간관계 : 무례함, 명령, 타인과의 격돌
3) 조직사회 : 규칙, 규정, 형식절차, 마감시간
4) 생활사 : 친족의 죽음…(생략(省略))
순서
레포트/의약보건
스트레스의 原因과 관련 질환, 극복방법 등에 대하여 조사하였습니다. 적당한 자극과 change(변화)는 우리의 삶의 활력소가 된다 스트레스에 대한 reaction 을 인지하고 현명한 대처방법을 찾으면서 우리의 삶을 조절하도록 노력해야 한다.
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스트레스[1]
설명
스트레스의 원인과 관련 질환, 극복방법 등에 대해서 조사하였습니다.스트레스[1] , 스트레스에 대한 연구의약보건레포트 ,
다. 어떤 일에 대해 모든 사람이 똑같이 스트레스를 느끼는 것은 아니다.
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스트레스에 대한 연구
▶스트레스란 무엇일까?
Hans Selye 박사의 정의(定義)에 의하면 스트레스란『자동적이고 즉각적인 reaction 으로, 신체의 adaptation(적응) 을 필요로 하는 위험, 도전이나 어떤 종류의 change(변화)에 따른 신체의 비 특이성 reaction 』을 말한다.
