다큐멘터리 생로병사의 비밀 580회 - 달리기의 중요성_RCP
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작성일 23-05-17 20:48
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생로병사의 비밀 580회에서는 달리기의 중요성에 대해 말하고 있다 달리기는 인류가 할 수 있는 가장 기초적인 운동이면서도 쉬운 운동이며, 누구나 장소에 구애받지 않고, 특별한 도구 없이 할 수 있다는 長點이 있다 대부분의 운동이 처음 하기 힘들고, 할 장소가 마땅치 않아 하기 힘들다는 점을 고려하면 달리기의 長點들을 다른 운동들과 비교했을 때 상당함 이점을 갖고 있는 것으로 보인다.
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