[합리정서행동상담theory(이론)] 인지정서행동치료의 상담기법(인지기법, 정서기법, 행동기법)
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작성일 24-05-10 13:45
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여기서는 이러한 변화를 위해 상담자들이 사용하는 기법들을 크게 인지 기법, 정서 기법, 행동기법으로 나누어 살펴보고자 한다.
I. 인지기법
인지 ․ 정서 ․ 행동치료의 核心(핵심)은 비합리적 신념을 합리적 신념으로 바꾸는 것이다.
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설명
[합리정서행동상담이론(理論)] 인지정서행동치료의 상담기법(인지기법, 정서기법, 행동기법)
목차
[합리정서행동상담이론(理論)] 인지정서행동치료의 상담기법
I. 인지기법
II. 정서기법
1. 인지, 정서 심상
2. 역할연기
3. 수치공격 연습
4. 무조건적 수용
III. 행동기법
출처
[합리정서행동상담이론(理論)] 인지정서행동치료의 상담기법
인지 ․ 정서 ․ 행동치료자는 내담자의 변화를 위해 내담자의 비합리적인 절대주의적 생각을 최소화하도록 조력한다.
인지 기법이란 내담자의 생각 중 비합리적인 생각과 그
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다. 따라서 인지기법은 이 접근방식에서 가장 중요하다.
